De Gezonde Verbeelding CD's zijn een uitgave van het Van Praag Instituut en Elsevier Gezondheidszorg.
De oefeningen zijn ingesproken door Martine Busch van het Van Praag Instituut, die jarenlange ervaring heeft in het geven van ontspanningstrainingen aan zowel patiënten als professionals in de gezondheidszorg.
De oefeningen worden ondersteund met speciaal hiervoor gecomponeerde muziek door Jos Hoes.
|
|
Literatuur over:
Gezonde Verbeelding voor ontspanning
 |
Kiecolt-Glaser et al. 2001
Hypnose als regulator van verstoorde immuunfunctie tijdens examenstress
Studenten geneeskunde en tandheelkunde aan Ohio State University vertoonden voorafgaand aan tentamens verhoogde stressniveaus, gemeten op het niveau van het immuunsysteem. Bij studenten die ontspannings- en visualisatieoefeningen in het kader van groepshypnose deden bleek veel minder sprake van verstoringen van het immuunsysteem. Lees verder…
Klik hier om terug te keren naar het artikel.
|
|
|
|
